生活就是一场巨大的戒断反应
享受快乐，就意味着清净的生活会变成痛苦。
就好比是抽烟，本来不抽烟啥事没有，一抽烟，本来清净的生活就回不去了：你会无时无刻的想着再抽一根。
所以，任何的快乐，一旦享受，就意味着痛苦潜在形成；任何的痛苦，都必然来自曾经对某种快乐的享受。
简而言之：痛苦就是快乐的戒断反应。
觉悟这个事实的人，不再会把生命中出现的快乐看作是可以挥霍的财富，而是看作一张「信用卡」：表面上看可以随意支付，但实际上这就是一种债；反过来，对于生命中出现的痛苦，看作是在还债。
所以，那些大彻大悟的人看上去总是清心寡欲：既不热衷于追求快乐，也不抗拒痛苦。因为他知道，快乐享受了之后必然会痛苦，而痛苦无非也就是还债而已。享受快乐一时爽，染上对快乐的瘾之后的痛苦，却只能靠时间慢慢的冲刷。
一切早已注定，我们只是看着它们发生
生命任何一个当下，都是若干原因聚集后的结果。反过来，如果没有这些原因，那么就不会有这种结果。
当一个人对任何当下的事物、状态寻找其形成原因之后，他会发现没有任何的事物、状态是没有原因凭空出现的：因为感到口渴所以想要去买水，因为想要去买水所以去买水，因为买了水所以喝水……生命本身就是一个严密的因果驱动的链条。
而当他现在未来的角度看的时候，世间一切就仿佛是一出静默的、无意义的、不断变化的信息流：这个信息流没有被事先设计好的剧本，而是遵循着严密规律变化。信息流中出现的任何事物、状态，都是被规律所确保所以必然会出现的。
一切早已注定，只是我们不知道未来。
当一个人觉悟了这个事实后，在他眼中，自己的身体和思想，如同其他人、事、物一样，就是这不断变化信息流的一段片段。而自由意志的认知被粉碎。
由于这个认知，他的内心会变得绝对的寂静：由于思维的停止，巨大的轻松感会袭来，如同一个连续干活三天三夜得人突然躺在了柔软的床上。并且，他会因了知一切变化都是因果规律下的必然而不再后悔，因粉碎了自我概念而万物平等。
未来无法预测，万物终将消散
生命就像是炒股票：你的参与会影响价格，但是你永远无法预测下一刻、下一分钟、下一周价格会如何变化。
当我们回顾自己的过往，往往会发现，事情并不会按照我们想象的剧情展开：有时候身陷绝境，却慢慢的好了起来，甚至达到一个新的高峰；而有时候看上去马上就要功成名就，然后突然峰回路转，失去一切。
塞翁失马，焉知非福。
当一个人觉悟了这个事实之后，他会放弃对未来的期待、算计和焦虑。他会从根本上舍弃恶行，以善行来对待遇到的一切，并且不期待回报。
另外，由于他放弃了这些对未来的担忧，一股巨大的自由感会笼罩他。他的任何决定都符合逻辑，也没有任何包袱。由于他接受了变化，因此哪怕是死亡，也只是平静的看着它发生。
当一个人建立了这些见解之后，他以这些见解来观察世间一切，会得出这样的结论：
世间一切无非就是一种不断聚集不断消散的不停变化的一种自然现象；在这个现象里，生命被痛苦驱动，永远的疲惫的执行着趋利避害的指令：由于对苦乐机制的无知，生命固执的想要停留在快乐中，但却永远被无常打败；当快乐消失，原本平静的状态早已变成了痛苦，因此生命又开始在痛苦中挣扎抗拒。循环往复。
因此，他的认知的层次已经超越了世间绝大部分人：追求感官刺激的世人，在他眼里如同喜欢玩大便、动不动大哭大笑的幼儿。他知道，只有停下来才是唯一的出路。
他不再企图什么，也不再后悔什么，只是单纯的以善行对待一切——但这并非处于道德，而是为了最大化避免痛苦的最理性的、符合逻辑的决策。
在他的眼中，自我的概念早已不复存在。对于他而言，这副身体和思想如同他人。在这个层面上，他实现了真正意义上的人人平等：他对他人善良，也对自己善良。他不再会牺牲自我讨好他人。
一段时间过去后，那些因过去享受快乐所带来的痛苦渐渐消失，并且由于不再追求快乐，新的痛苦不再形成的缘故，他的生活变得清净。他的一举一动都是这个世界的最佳实践，不加控制，无需约束，自然而然，随心所欲。
在日常生活中，他自然的专注在当下的行为中，每天按照规律作息生活，不再内耗。哪怕是单纯的坐着，他也不会无聊不安，也不会胡思乱想，而是身体和心灵都得到充分的休息，纯粹的体会着寂静的解脱感。夜里，他会安然入睡，由于无梦的缘故，睡眠时间短但质量十足。
当他临终的时候，没有后悔，没有遗憾，没有惦念，没有期待，只是单纯的体验着生命终了的感受，如同感受着拂面而来的风。
